Les 5 millors apps per a amants del córrer i altres esports
L'arribada del bon temps i la proximitat de l'estiu són les excuses perfectes per fer alguna cosa de esport i posar-se en forma. No obstant això, no sempre és senzill començar amb una rutina esportiva Per això, des de El teu expert hem fet una selecció de les cinc millors aplicacions per fer el seguiment d'un dels esports cardiovasculars més saludables: córrerEntre la varietat que hem escollit hi ha eines per a totes les plataformes de smartphones actuals i, a més , totes són completament gratis, podent triar la que més s'adapti a les necessitats de l'usuari.
Comencem amb Endomondo, ia un clàssic al registre d'activitat física a través dels mòbils. Es tracta de la més coneguda, comptant amb més de 8 milions d'usuaris A favor seu compte que no només registra l'activitat física com la velocitat, el recorregut realitzat o el número aproximat de calories consumides, sinó que, a més, funciona gairebé com una xarxa social I és que a Endomondo és possible tenir contactes i amics que donin missatges d'ànim en temps real durant l'entrenament, o que publiquin comentaris sobre aquest.També té possibilitats socials com publicar els resultats a Facebook Una completa eina que està desenvolupada per a totes les plataformes actuals: Android, BlackBerry, iPhone , Nokia amb sistema operatiu Symbian iWindows Phone 7 Per tant es pot descarregar des dels diferents mercats: Google Play, BlackBerry App World, iTunes, Botiga Nokia i Windows Phone Marketplace
Una altra de les aplicacions per a correr o registrar l'activitat de altres esports és Runtastic Com a Endomondo, s'encarrega de recollir dades com la velocitat, la crema de calories, el traçat de les rutes, etc.Però també altres curiositats com elevació del terreny A més, compta amb un reproductor de música integrat per no haver d' alternar entre el reproductor del terminal i la pròpia aplicació. Un punt a favor de Runtastic és la possibilitat de veure les dades del diari d'exercici mitjançant gràfiquesque mostrin l'evolució de l'usuari i els entrenaments. A més, permet introduir dades de manera manual, per si es prefereix córrer en cinta en comptes de l'aire lliure. Runtastic també està desenvolupada per a totes les plataformes actuals excepte per als mòbils amb sistema operatiu Symbian podeu descarregar gratis des de Google Play, iTunes , BlackBerry App World i des de Windows Phone Marketplace
Sports Tracker és una altra de les aplicaciones més conegudes per a telèfons. A poc a poc aquesta eina ha anat creixent fins a constituir-se com una de les més completes a l'hora de registrar una activitat física, ja que engloba diversos esports A més de les característiques que hem vist en les altres aplicacions, Sports Tracker compta amb la possibilitat de prendre foto en qualsevol moment de l'entrenament, complementant així el diari d'exercicis. Amb això també s'enriqueix el seu servei social, ja que permet comentar, publicar i seguir altres usuarisper comparar resultats o conèixer els seus objectius. Fins i tot permet conèixer noves rutes ja realitzades per altres. A més, és possible configurar una veu que ens alerti del temps que ha transcorregut d'entrenament, la distància recorreguda, etc.En aquest cas, Sports Tracker està desenvolupada per a totes les plataformes excepte per a les BlackBerry, per el que es pot descarregar des de Google Play, iTunes, la Botiga Nokia o el mercat Windows Phone Marketplace
http://www.youtube.com/watch?v=QQUffYt8fRk
Una aplicació més simple i plana és RunKeeper Aquesta se centra a facilitar les dades de la cursa , encara que també recull altres esports. Destaca per la seva facilitat d'ús i simplicitat, ja que compta amb pantalles molt clares: una per mostrar que s'estan aconseguint durant l'entrenament, i una altra dedicada a mostrar la ruta sobre un mapa Com en els altres casos, RunKeeper compta amb un portal web on emmagatzemar i revisar totes les dades, podent conèixer gràfiques, planejar noves rutes, etc.En aquest cas, l'aplicació només compta amb versions per a Android i iPhone, podent descarregar-lacompletament gratis des de Google Play i iTunes
Finalment, no podem oblidar-nos de Adidas miCoach, una completíssima einaque no només permet recullir dades de l'entrenament i emmagatzemar-les en un diari, sinó que proposa una completa planificació del mateix Per això permet crear plans a llarg termini assenyalant els dies i els entrenamentsque es volen realitzar. I no només això, també compta amb una extensa base de dades d'exercicis que poden complementar l'entrenament, podent afegir-los a la planificació i conèixer com es fan. A més, és possible descarregar les veus de diferents esportistes d'elit per donar suport a l'usuari durant el seu entrenament.Tot això amb la possibilitat d'utilitzar pulsòmetres especials per conèixer al mil·límetre les dades del nostre cos. Adidas miCoach està desenvolupada per a les plataformes Android, BlackBerry i iPhone I de nou, es tracta d'una eina completament gratis que es pot descarregar des de Google Play, BlackBerry App World iiTunes
