GymPact
Fer esport i menjar sa són els dos propòsits d'any noumés repetits a tot el món. Els primers mesos de l'any els gimnasos s'omplen, els parcs estan plens de gent fent footing i els centres de nutrició no donen abast repartint dietes. Tot i això la majoria d'aquests propòsits se solen anar oblidant a poc a poc, o almenys deixen de complir-se de forma tan intensa com es pretenia al principi. Hi ha infinitat de mètodes per seguir unes pautes correctes d'alimentació i exercitar el nostre cos, però el que sol fallar la majoria d'ocasions és la força de voluntat. És força fàcil fer trampes i s altar un dia de gimnàs o menjar més del compte, molt més que ser constant, però i si es rep una recompensa econòmica per complir els objectius? La cosa canviaria força. GymPact és una aplicació per a iPhone o smartphones Android que ens permet marcar-nos uns objectius i ens pagarà per complir-los, però també ens multa si no ho fem.
GymPact, ara coneguda únicament com a Pact, és una manera molt interessant de mantenir aquest propòsit d'any nou que se sol incomplir. L'aplicació serveix perquè fem exercici ia més mengem sa, la combinació perfecta per treure els quilos de més i estar més saludables. El sistema és simple: si un dia no mengem sa o ens s altem el gimnàs ens cobrarà de 5 a 10 dòlars de la nostra targeta de crèdit, però si complim tots els objectius ens pagarà de 0, 30 a 5 dòlars a la setmana,quantitat que rebrem quan hàgim acumulat 10 dòlars.Lògicament, els diners que es guanyen vénen de totes les persones que no compleixen els seus objectius i són multades.
T'estaràs preguntant com fan per controlar que complim els objectius, i l'aplicació compta amb un sistema de seguiment força complex d'enganyar. Per a l'apartat de l'exercici caldrà fer check-in a gimnasos, portar un seguiment de passejades o carreres amb aplicacions tipus RunKeeper i també és compatible amb accessoris com la polseraJawbone Up. No obstant això, és l'apartat de l'alimentació el que requereix un seguiment més dedicat. Pact ens obliga a pujar fotos dels aliments que consumim i analitza les metadades de la imatge per veure que efectivament l'hem pres amb el nostre smartphone. A més, cal pujar almenys tres àpats al dia i que tots ells sumin 1.200 calories. Els creadors consideren que enganyar el sistema requereix massa esforç per al benefici final que aporta.
L'aplicació ha estat desenvolupada a Estats Units, encara que la poden fer servir persones de qualsevol part del mundo Per començar cal donar-se d' alta a MyFitnessPal i des d'aquí triar els nostres objectius. Hi ha infinitat d'aplicacions enfocades a l'esport i la forma física, però Pact el porta a un nou nivell amb el seu sistema de recompenses i penalitzacions, ara ja no hi ha excuses per menjar sa o no fer esport.
