QuitNow!
Amb el nou curs i la fi de les vacances també arriben noves propostes. I és que no cal esperar els propòsits d'any nou per començar a deixar de fumar Per a tots aquells que necessiten una aportació extra de motivació s'ha creat l'aplicació QuitNow! Una completa eina destinada a fer un seguiment positiu del procés iniciat per l'usuari. Consells, informació, seguiment de la salut i, a més, amb un aspecte social important per a compartir èxits i rebre suport d' altres usuaris que estan en el mateix camí.
El primer que cal fer només instal·lar l'aplicació és ser rebut en aquest procés i emplenar diverses dades personals. Qüestions sobre el passat fumador de l'usuari que ajuden a QuitNow! a fer un càlcul del progrés que està duent a terme. Es tracta d'indicar el nombre de cigarretes que se solia fumar, el preu de la marca de tabac que consumia i la data en què ha decidit començar amb el procés . A partir d´aquest punt l´aplicació comença a fer la seva feina de forma automàtica
Amb això, cada vegada que s'inicia QuitNow! s'accedeix a la pantalla principal, des d'on accedir ràpidament a diferents seccions i informació dinterès per a lusuari. Al menú Principal és possible conèixer dades relatives al mateix exfumador.Qüestions que li permeten saber quant de temps porta sense fumar, els cigarretes que no ha fumat a aquest temps i fins i tot els diners que s'han estalviat També s'ofereix un càlcul aproximat del temps de vida estalviat en decidir deixar aquest mal hàbit. Un punt extra és la possibilitat de compartir tota aquesta informació còmodament des d'aquesta mateixa pantalla a través de xarxes socials, altres aplicacions o la pròpia QuitNow!
Una altra secció important per a l'usuari és la de l'apartat Salut Un lloc on posar data , percentatges i números a la salut guanyada després de deixar de fumar. Aquí es llisten qüestions com la recuperació del gust i l'olfacte, les possibilitats eliminades de patir una mort sobtada o conèixer quan es recupera els nivells normals de Monòxid de Carboni i Oxigen a l'organisme.A més, hi ha altres mesuraments més com l'eliminació de la dependència física a la nicotina o la millora de la circulació sanguínia. Tot i això, per conèixer aquestes dades cal adquirir la versió de pagament de l'aplicació per 4, 45 euros
Però QuitNow! compta amb una bona col·lecció d'eines més. D'una banda, la informació de cartells durs i sensibilitzadors sobre els riscos d'aquest hàbit. De l' altra, el del suport social. Així, l'usuari pot accedir a la secció Comunitat on compartir les seves dades, demanar ajuda a altres usuaris de l'aplicació coneguts com a Quitters o llegir els consells i suports que aquests promouen en un fòrum comú. Tot això sense oblidar l'aspecte gamificador o de premis que atorga aquesta aplicació. I és que l'usuari va desbloquejant èxits després d'aconseguir superar fites com portar diversos dies sense provar una cigarreta o estalviar una quantitat determinada de diners.
En definitiva, una eina de suport per a l'usuari que vulgui portar un registre de les millores que li suposa deixar de fumar, a més de tenir un entorn social on compartir experiències. L'aplicació QuitNow! es pot descarregar gratis tant per a Android com per a iOS i Windows Phone Està disponible a a través de Google Play, App Store i Windows Phone Store
