Les 3 millors apps només per a dones

La tecnologia, mòbils i aplicaciones estan molt lluny de ser una cosa només per a homes. I és que cada necessitat ja compta amb una aplicació que busca la forma més còmoda de solucionar-la i fer la vida més fàcil, més enllà del sexisme. Cosa que les dones també poden utilitzar gràcies a les diferents eines disponibles per portar un exhaustiu diari menstrual que els ajudi a controlar tot el que passa al voltant del seuperíodeJa siguin cicles d'ovulació, un control sobre quant estan tacant o un recordatori per aprendre les seves hormones, hi ha tota mena d'aplicacions per portar tots els comptes al mòbil de forma senzilla i privadaAquí recollim tres de les aplicacions més interessants, completes i que, a més, són completament gratis

Calendari Menstrual

És l'aplicació més completa per portar un detallat registre del cicle menstrual. I és que no només està desenvolupada per calcular els dies d'ovulació i preveure quan es començarà a tacarVa molt més enllà gràcies al seu completíssim diari Així, les usuàries poden detallar qüestions com els símptomes, valorant el nivell de acne aparegut durant els dies de la regla, el seu humor , nivell d'irritabilitat, les relacions sexuals mantingudes, el pes bestiar o la quantitat de fluxDetalls que permeten pormenoritzar aquest registre i portar un complet control sobre el cicle. Tot això acompanyat per una mascota que fa l'experiència d'ús més agradable, i amb temes personalitzablesper decorar l'aplicació.

Amb totes les dades de la usuària, aquesta aplicació és capaç de crear gràfics amb detalls personalitzats sobre l'ovulació i delmillor moment per concebre A més permet deixar un registre per a revisar qualsevol dada, informació o nota que la usuària necessiteu. Una bona forma de comptar amb tots els detalls en una aplicació còmoda, molt visual i amb molts punts extra interessants Però el millor és que Calendari Menstrual està disponible de forma totalment gratis tant per a Androidcom per a iOS Es pot descarregar des de Google Play i App Store

Calendari WomanLog

Es tracta d'una aplicació molt semblant a l'anterior. Amb ella és possible portar un diari amb tota mena de detalls sobre la regla. Des de qüestions com dolors abdominals, diarrees o fins i tot calentures, a dades més subjectives com el lívid, els desitjos, el mal de pits o la gana Tot això podent seleccionar diferents intensitats Amb aquestes i altres dades com el cicle menstrual , és capaç de calcular els dies fèrtils, quan començarà a tacar i si s'hauria de prendre les pastilles per a cada tractament Tot això amb el valor afegit de poder protegir tota aquesta informació sota contrasenya

A més, si es decideix pagar la versió completa de l'aplicació, WomanLog afegeix altres funcions interessants com afegir avisos per a píndoles, menstruació, pes i altres valorsTambé compta amb indicadors de fase lútia i altres afegits que en la versió gratuïta no estan disponibles.

En definitiva, una alternativa una mica menys vistosa però senzilla i força completa que es pot gaudir gratis tant a Android com a iPhone Es pot descarregar des de Google Playi App Store

Clue

Tanqueu aquest llistat d'aplicacions una eina que repeteix la filosofia de les dues anteriors, però aposta per una experiència d'ús molt més atractiva I és que el seu disseny i aspecte visual fa que sigui la més atractiva de les tres i, potser, la més còmoda de fer servir. Així, només cal iniciar-la i introduir diverses dades perquè l'aplicació comenci a fer els càlculs.No obstant això, Clue va aprenent de cada usuària, aconseguint fer un seguiment personalitzat i coneixent les peculiaritats del cicle de cada persona Tot això només afegint valors de dolor, intensitat de flux, estat anímic o les relacions sexuals mantingudes.

Amb totes aquestes dades el calendari que es forma és capaç de preveure quan començarà el nou cicle , els dies en què es tacarà o fins i tot la finestra de fertilitat També compta amb explicacions mèdiques detallades sobre totes les fases del procés, oferint informació davant de possibles dubtes.

En definitiva, una aplicació senzilla, molt més vistosa i còmoda d'utilitzar, encara que no tan completa com les anteriors, trobant a f altar qüestions com a gràfics amb la temperatura basal i altres detalls quantificables. El millor és que Clue es pot utilitzar gratis tant a Android com a iPhoneEs pot descarregar a Google Play i App Store Un punt extra és que compta amb versió per a el rellotge d'Apple, el Apple Watch, podent veure tota la informació d'interès directament al canell.