Faceup
Si pronunciem la paraula «nomofòbia» al millor penseu que ens estem referint a la por a aquests amables ets diminuts que habiten els boscos, però no, res més lluny que això. El terme procedeix etimològicament de la unió de dues paraules d'origen anglès «nom(bile)» i «phobia», o el que és el mateix, por de no tenir el telèfon amb nos altres 24 hores al dia els 7 dies de la setmana. És una addicció més i com a tal causa simptomatologia física i mental. Alguns dels símptomes comuns en persones amb què pateixen nomofòbia van des d'una insuportable sensació d'ansietat o taquicàrdies fins a pensaments obsessius, mal de cap i fins i tot mal d'estómac.
Potser pot semblar una mica exagerat, però diferents estudis han revelat que fins al 71% dels usuaris amb edats compreses entre els 18 i 45 anyspateix algun tipus de dependència amb el mòbil ia més aquestes xifres augmenten tornant-se preocupants entre els adolescents, en els quals el abast arriba al 85%. A més dels problemes patits pel propi afectat per la nomofòbia, aquest trastorn pot causar un altre tipus de problemes en què es poden veure embolicades terceres persones amb conseqüències greus, per exemple accidents de trànsit o atropellaments pel carrer en no mirar els semàfors A més també pot derivar en problemes personals o augmentar el risc d'exclusió, a causa del baix rendiment laboral o la manca d'habilitats per a la comunicació cara a cara, i fins i tot problemes de parella.
Amb la premissa d'aquest problema que, encara que romangui amagat després d'un vel, existeix, han nascut diverses aplicacions que ens ajuden, primer a ser conscients del problema mesurant els nostres nivells d'addicció i segon a controlar-lo i vèncer-lo mitjançant el control. Tot això sona com a un terrible oxímoron ja que pretendre curar una addicció utilitzant l'objecte d'aquesta addicció. superar l'alcoholisme amb una ampolla de vodka entre les mans. Nos altres hem provat una d'aquestes aplicacions i podem dir que no ens ha funcionat.
L'aplicació en concret s'anomena «Faceup» i ha estat desenvolupada per l'expert en addicció a les noves tecnologies Marc Masip, que s'ha basat en enquestes sobre les conductes indicadores d'addicció a les noves tecnologies.
Una vegada que hem instal·lat l'aplicació al nostre telèfon hem de passar un petit test que ens indica quin és el nostre nivell d'addicció. En el nostre cas hem trencat el mesurador i hem aconseguit un 100% d'addicció Després d'això, l'aplicació ens ofereix opcions per a «rehabilitar-nos» com els reptes. Aquests reptes consisteixen en èxits que hem de desbloquejar com per exemple no consultar el telèfon mentre condueixes o mentre estàs tot sol amb la teva parella A més et mostra unesestadístiques que t'indiquen el risc que tens de perdre la teva feina o de tenir un accident de cotxe.
Dins de donar tota aquesta sèrie de dades alarmants i sense fonament de cap tipus l'aplicació et sotmet a portar un control -utilitzant el telèfon clar, per veure quins èxits has aconseguit. Moraleja: deixes d'estar enganxat al telèfon per estar-lo a una aplicació. Si de debò creus que pots estar passant per un problema greu que et pugui causar perjudicis a la teva vida o relació amb els altres, et recomanem que busquis l'ajuda d'un veritable professional.
