El meu Fit

T'han portat una polsera quantificadora els Reis Mags? Segur que és alguna de les Xiaomi Mi Band. O potser ha estat una bàscula intel·ligent Xiaomi Mi Scale. Sigui com sigui, necessites l'aplicació El meu Fit per gestionar-ho tot des del mòbil. Alarmes, progressos, registres d'activitat, saber com has dormit… tot és al teu mòbil Android o iPhone, la qüestió és que sàpigues com treure'n el màxim profit. Per això, en aquest article, et donem unes quantes claus perquè sàpigues on trobar cada funció i com treure el màxim rendiment als teus aparells connectats de Xiaomi.

Recorda que pots fer servir el meu Fit fins i tot encara que no tinguis algun dispositiu de Xiaomi, ja que és capaç de recopilar dades d'entrenament a través del GPS i els sensors de moviment del propi mòbil. És gratuïta i està disponible tant a Google Play Store com a l'App Store. Això sí, aquesta aplicació cobra tot el sentit quan tens un o més dispositius de Xiaomi I és que pot recopilar els entrenaments mesurats amb el mòbil, però sumar la informació del son recollida amb una polsera, i les dades devolució de pes a través duna bàscula de la companyia xinesa.

Ordenar les vostres dades

Una vegada que ja heu configurat el vostre perfil, amb les vostres dades d'alçada, pes, objectius i altres, ja podeu veure el resum de la vostra activitat i salut quan entreu al meu Fit. És clar que no tothom vol conèixer inicialment el nombre de passos o les calories consumides.Hi ha qui pot utilitzar aquesta aplicació de salut només per portar un registre del seu pes, per exemple. Així que, si vols organitzar tota aquesta informació, has de saber que ho pots fer.

Prou que et desplaces fins a baix en aquesta mateixa pantalla i busques el botó amb les fletxes cap amunt i cap avall. En prémer-hi passes a una nova pantalla on veure tota la informació que es mostra només entrar al meu Fit. Mantingueu premut el botó de la dreta de cada element per marcar-lo, i després arrossega'l a la posició en què prefereixis que estigui. A més, pots amagar alguna secció portant l'element just a sota de la part Elements ocults. Així deixaràs la teva pantalla inicial del meu Fit al teu gust. No us oblideu de prémer sobre el botó Desa.

Afegir nous usuaris

Si estàs usant una bàscula per mesurar l'evolució del teu pes, a més d' altres qüestions com l'índex de massa corporal, el greix visceral i altres detalls, pots comptar amb perfils per a cada membre de la família a la mateixa aplicació. Una cosa molt útil si porteu el registre a través d'una tauleta comuna per a tothom, per exemple.

La clau és que cada usuari pot anar deixant les seves dades registrades individualment, encara que sigui al mateix dispositiu. Només cal que prems sobre la secció de pes o la de puntuació corporal. En aquests apartats hi ha una barra entre els gràfics i la informació detallada. Hi pots veure el botó +, que fa referència a la creació de nous perfils. Fes clic sobre ell per establir un nou sobrenom, mesures i edat de naixement per a una altra persona que vulgui registrar les seves dades.

D'aquesta manera, només cal prémer sobre la foto o el perfil i veure les dades registrades al respecte. Així de senzill.

Personalitzar entrenaments

Si ets un esportista amb certa base, sabràs que mantenir les pulsacions i el ritme a cert nivell t'ajudaran a assolir els teus objectius. Doncs bé, El meu Fit permet configurar certes alertes que t'ajuden i assisteixen durant l'entrenament per no baixar el ritme. No és el mateix que un entrenador personal que et cridi i motivi a seguir, però és tota una ajuda.

Prou que, primer, trieu el tipus d'entrenament que registrareu: córrer a l'aire lliure, córrer en cintal, ciclisme a l'aire lliure o caminar. Després punxa a la roda dentada que hi ha al costat del botó GO. Aquí podeu configurar alguns aspectes de l'entrenament, entre els quals hi ha les alertes de ritme o velocitatActiva-les per configurar un ritme mínim sota el qual es dispari una notificació que t'avisi que t'estàs aturant. D'aquesta manera, amb vibracions a la polsera Mi Band, oa través del mòbil amb notificacions, seràs alertat quan no estiguis complint amb aquest mínim establert.

Quantificar altres esports i activitats

No t'espantis si entres al perfil d'entrenaments i no trobes l'activitat o esport que duràs a terme. El meu Fit i la polsera La meva Band pot mesurar molts altres entrenaments diferents Però has de seleccionar-lo des d'un altre punt de l'aplicació.

S alta a la pestanya perfil i baixa a l'apartat Més. Aquí trobaràs l'opció Etiquetar acción. Dins la nova pantalla podeu triar una gran varietat d'esports. És una funció experimental, per la qual cosa les dades de salut que es registrin poden no ser massa exactes.Però és una manera de sumar de manera més concreta aquestes calories cremades i temps d'activitat al voltant de certs exercicis.

Vincular-se amb Google Fit

L'aplicació El meu Fit no treballa en solitari. De fet, des de fa un temps, és compatible amb Google Fit. És a dir, que totes les dades mesurades a través del mòbil o la polsera queden comptabilitzades per l'eina de Google. D'aquesta manera, si en algun moment canvies el sistema on mesures els teus entrenaments, o els teus wearables o dispositius esportius, no s'hauran perdut

L'únic que heu de fer és prémer a la pestanya perfil i buscar la funció Afegeix compte. Aquí pots sumar el teu compte d'usuari de Google Automàticament l'aplicació bolca tota la informació registrada al sistema de Google, deixant les dades en un lloc segur perquè segueixis usant El meu Fit o qualsevol altre sistema i no perdis res dinformació.Calories cremades, entrenaments realitzats, quilòmetres recorreguts… totes aquestes dades es poden consultar també a través de l'aplicació Google Fit, com si fos un historial de tota la teva salut, encara que hagin estat recollides a través dels sistemes i aparells de Xiaomi.