Google Fit ja està disponible també per a iPhone i l'Apple Watch

Google Fit és l'aplicació de salut de Google. Igual que moltes de les apps del gegant del cercador, la seva virtut més gran és la senzillesa. L'aplicació mostra simplement dos objectius basats en la quantitat d'activitat que recomana l'OMS per millorar la salut de la població: Minuts Actius i Punts Cardio. Fins ara, aquesta aplicació només estava disponible per a dispositius Android. Des d'avui ja la tenim disponible per a mòbils iPhoneA més, és compatible amb l'Apple Watch.

L'aplicació d'exercici de Google simplifica tot allò que comporta l'activitat física en dos objectius: Minuts Actius i Punts Cardio El primeramida els minuts en què estem realitzant alguna activitat, ja sigui córrer 5 quilòmetres, pujar les escales o fer una passejada. Amb cada activitat guanyarem Minuts Actius que quedaran registrats a l'aplicació.

D' altra banda, l'aplicació mesura els Punts Cardio És a dir, aquí no només té en compte el moviment, també la intensitat del mateix. Per cada minut d'activitat moderada, com a caminar ràpid, aconseguirem Punts Cardio. I si fem una activitat intensa, l'aplicació ens donarà el doble de puntuació. La idea és que totes les setmanes siguem capaços d'assolir la quantitat d'exercici físic que recomana l'Organització Mundial de la Salut per reduir el risc de patir mal alties cardiovasculars, dormir millor i millorar la salut mental en general.

Compatible amb les aplicacions i dispositius Apple He alth

Per facilitar el seguiment de la nostra activitat física, l'aplicació Google Fit és compatible amb pràcticament qualsevol aplicació o dispositius que utilitzem amb l'iPhone Per exemple, es pot sincronitzar amb aplicacions de salut, com ara Sleep Cycle, Nike Run Club i Headspace. Després del bolcat de dades, Google Fit ofereix una visió holística de la nostra salut, mostrant Minuts Actius i Punts Cardio que hem guanyat amb altres activitats.

A més, tant si tenim un Apple Watch com un rellotge amb sistema operatiu Wear OS de Google, l'aplicació Google Fit pot fer un seguiment dels nostres entrenaments i assignar-nos els punts aconseguits.

L'aplicació s'ha llançat avui a l'App Store d'Apple, així que ja hauria d'estar disponible Si no ho està és possible que es degui al fet que el llançament és progressiu als diferents països on es pot descarregar Google Fit. Si esteu interessats fer una ullada a la botiga d'aplicacions de tant en tant perquè no trigarà.

Via | Google